马齿苋,一种在夏天非常常见的野草,这种草分布广泛,全国大部分地区都有,六月,正是它生长最旺盛的季节。
马齿苋很有特点,它是匍匐生长的,叶子扁长,像马的牙齿,故而得名。
但你不要只把它当野草,马齿苋可以食用,还可以当作药用,药食同源。
马齿苋擅长清热祛湿。
一是在各种皮肤病的治疗中用的非常多,湿热之人,皮肤有点小问题北京蒙丹米尔羊绒服饰有限公司,都可以外用马齿苋。像湿热引起的皮炎、湿疹北京蒙丹米尔羊绒服饰有限公司,新鲜的马齿苋50-100克捣烂外敷,或者煮水,用纱布蘸取药液敷患处,用上几次就能缓解。
二是马齿苋可以清肠道湿热,夏天湿和热都比较重,湿热伤及肠胃引起腹泻,舌质红舌苔黄腻,可以用50克马齿苋煮水喝,如果说最近一段时间肠胃都不舒服,马齿苋可以经常喝一喝,或者用它煮粥吃,凉拌吃,慢慢地把湿热清理干净,对治疗痔疮也有帮助。
在中医看来,痔疮是湿热下注的结果。
如果症状比较严重,单味药力量很小,就要和其他中药搭配着来。分享一个和马齿苋有关的中药方——消痔汤。
消痔汤:马齿苋30克、党参30克、生地榆30克、槐角20克(捣)、当归20克、桂圆肉20克 、大枣10枚。
痔,有突起的意思,湿热下注,湿邪热邪陷入血分,搏结气血,郁积日久,于是就有了痔疮这种突出物。
可见,湿热是导致痔疮的主要原因。用马齿苋、地榆、槐角清热祛湿,从归经上讲,三个药皆归大肠经,能够有针对性的清大肠湿热。热邪具有鼓动性,当它陷入血分,就会鼓动气血,迫血外出,所以痔疮很容易引起出血,在上厕所后出现便血的现象。地榆、槐角还有凉血止血的功效,加进去以后,能更好地解决痔疮出血的问题。
如果长期出血,气血一直被消耗,时间久了,气和血都有不足,当归、桂圆肉可以补血,党参可以补气,党参补中益气,还能提气,把气提起来,使气机回归本位。
这是因为气虚日久会导致气陷,气陷于下,血液瘀滞,使症状进一步加重。那么,既然提到血瘀的问题,当归补血兼顾活血,能够把瘀滞的血疏散,配上前面止血的地榆、槐角,这样一来,虽然止血但不留瘀血,是非常好的思路。
大枣调和诸药,同时它还能补气养血,能顾护脾胃。
中药取材于大自然,在中医眼中,一草一木皆有灵,一草一木皆是药,马齿苋就是一味药,它是药物,也是食物。
新鲜的马齿苋只在夏季才有,如果是用马齿苋煮粥、做菜,用鲜品最好,如果要配药方,就要用干品。
需要注意的是,马齿苋性寒,脾胃虚寒的人谨慎服用。